منابع معدنی آرژانتین طبیعی است
منابع غذایی روی کدامند؟ 10 خوراکی غنی از زینک. روی در زمره مواد معدنی محدود اما ضروری قلمداد میشود، که بدن برای حفظ سلامت خود فقط به مقدار اندکی از آن نیازمند است حدودا ۸ میلی گرم برای زنان بالغ و ۱۱میلیگرم برای مردان ...